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阅读下面的文字，根据要求作文。
张晓风《饮啄篇》：一饮一啄无不循天之功，因人之力，思之令人五内感激;至于一桌之上，含哺之恩，共箸之情，乡关之爱，泥土之亲，无不令人庄严。
一饮一啄间，确实关乎人情，凸显人格，昭示世风，根据你的经历或感悟，展开联想，自选角度，写一篇记叙文或议论文。自选角度不少于800字。写一篇文章，自选角度，自选文体(诗歌除外)，不少于800字。
一饮一啄：饮：喝水;啄：鸟类吃食。原指鸟类要吃就吃，想喝就喝，生活自由自在，后也指人的饮食。对人而言，吃是头等大事，民以食为天，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃是身体之需，一日三餐，朴素简单，投口的菜就是好菜。本文立意的角度好像不多，可扣住材料“至于一桌之上，含哺之恩，共箸之情，乡关之爱，泥土之亲”写饮食中所融的真情真爱。可以写扣住材料“令人五内感激”，写饮食给人带来的荫蔽，我们作为受恩者要知恩图报。你还可以写饮食以简单为美，针砭现代社会吃喝之风。当然,如果记叙自己的一次吃的经历,不算离题,但显得低幼化。
本文审题,难度不大。不过要写好本文, 并非易事。最大的问题是素材缺乏, 因此写作前要精心挑选出彩素材。缺少了典型而丰富的素材，文章就是无源之水、无本之木。审题后你会发现，与“饮食”有关的素材确实不多。除了大家的箪食壶浆，山珍海味，锦衣玉食等几个耳熟能详的俗语，似乎难以找到合适的名言佳句了，这就需要我们学会在课本中去寻找素材。从含哺之恩生发,你可能想到《陈情表》中的“乌鸟私情”;从共箸之情生发，你可能想到《将进酒》中的“烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯”;如果把上叙两者归类为亲情友情的话,那么你可能想到饮食中包含的难舍难分的爱情，你也许还会想到无情绪的帐饮,想到《雨霖铃》……假如有如此丰富的构思入文，便是一篇不同寻常的饮食文化的佳作了。
你可以从材料“然而现代人在饮食方面，仿佛脱离了本色……”，联系当今饮食中一味求新求高的不良现象,分析大吃大喝的危害,指出根除措施, 便是一篇标新立异的说吃的每文了。
你可以记叙一个物质缺乏年代与饮食有关的故事,构想双线并进,表现祖孙情父子爱，但不要老生常谈,再次叙写祖父爱吃鱼头的故事,可以标新立异,改编王氏自食糟糠的故事,表现新时代儿媳的高尚人格，突出婆媳之间的和谐的主旨。
拟题参考: ①一饮一啄总关情 ②我的“好吃”传奇 ③吃了金子吃什么 ④王氏自食糟糠 ⑤黄金宴·人体宴·黄金龙凤蟹⑥千年修得共饮啄⑦将进酒——记一次同学聚会⑧谢师宴⑨春江水暖吃刀鱼⑩饭局的三重境界11.天价刀鱼：刀下留鱼!
提纲参考：《吃》可以运用以下几种思维方式来构思全文：其一，横向思维，采用横式结构，如用对比式，赞颂正面"吃"，批判反面"吃"，一正一反形成对比;或用并列式，从"民以食为天，吃饭第一"联想到为广大人民着想，要摆脱一穷二白的困境，走共同富裕的道路，首先是如何解决温饱问题。其二，纵向思维，先举实例(列举社会上各种各样?吃")，再进行剖析(分析各种"吃"的利害)，最后得出结论，发出号召。
有关名言：
1.志士不饮盗泉之水，廉者不食嗟来之食。译文:有志气的人不喝盗泉里的水，廉洁的人不接受嗟来之食，何况是捡取失物贪求利益而玷污了自己的品行呢?——范晔《后汉书·乐羊子妻)》
2.君子食无求饱,居无求安。 ……饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。—— 《〈论语〉十则》
3.子曰：“贤哉回也!一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也!”子曰:“士志于道,而耻恶衣恶食者,未足与议也。”—— 《论语》
4.一箪食，一豆羹，得之则生，弗得则死。呼尔而与之，行道之人弗受;蹴尔而与之，乞人不屑也。——《孟子·告子上》
5.寓逆旅，主人日再食，无鲜肥滋味之享。同舍生皆被绮绣，戴朱缨宝饰之帽，腰白玉之环，左佩刀，右备容臭，烨然若神人;余则?袍敝衣处其间，略无慕艳意。以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。——送东阳马生序
6.三餐莫忘农夫苦，一饭常思佛祖恩。——《汉书.郦食其传》
7. 人到世上来一回，权当赴了一次宴，吃饱了，喝足了，就舒舒服服地回家去，这是很自然的，有什么不好呢?——文怀沙
8. 肯与邻翁相对饮，隔篱呼取尽余杯。——(《客至》
有关事例：
1.平生衣取蔽寒，食取充腹?亦不敢服垢弊以矫俗干名，但顺吾性而已。众人皆以奢靡为荣，吾心独以俭素为美。人皆嗤吾固陋，吾不以为病。应之曰：孔子称“与其不逊也宁固”?又曰“以约失之者鲜矣”?又曰“士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。”古人以俭为美德，今人乃以俭相诟病。嘻，异哉!——训俭示康
2.昔正考父?粥以糊口，孟僖子知其后必有达人。季文子相三君，妾不衣帛，马不食粟，君子以为忠。管仲镂簋朱?，山节藻? ，孔子鄙其小器。公叔文子享卫灵公，史?(qiu1)知其及祸?及戌(xū)，果以富得罪出亡。何曾日食万钱，至孙以骄溢倾家。石崇以奢靡夸人，卒以此死东市。近世寇莱公豪侈冠一时，然以功业大，人莫之非，子孙习其家风，今多穷困。其余以俭立名，以侈自败者多矣，不可遍数，聊举数人以训汝。汝非徒身当服行，当以训汝子孙，使知前辈之风俗云。——训俭示康
3.阿里木的早餐：3年下来,阿里木已攒下10多万元,大多数都寄回家给了年迈的父母及小弟小妹,自己生活过得极其简单,每天早餐是馒头和牛奶,中午吃过面条后,阿里木便开始了一天的营业。
4.和工作习惯截然不同的是，身处高位的总理在吃穿方面却十分俭朴和随便。
周总理吃的一向比较简单，早餐通常是一杯牛奶或者一碗玉米糊，再加两三片面包;如果在家吃午餐或晚餐就是两菜一汤。总理的两菜是一荤一素，荤菜他喜欢吃鱼或红烧肉，特别爱吃的是淮阳烧狮子头。素菜里总理比较喜欢吃豆类和带叶的绿菜，像蚕豆、豌豆和豆制品以及油菜、空心菜这些大路菜都是他最喜欢吃的。由于经常工作到深夜，总理半夜难免有饥饿的时候，这时，他的夜宵就是一小盘花生米。
5. 王氏自食糟糠
明朝夏诚明之妻王氏，是江苏无锡的农家妇女，家境贫苦，又遇上荒年，丈夫到外地工作，王氏日夜不停地纺纱织布，尽力准备饭菜给公婆吃，自己以糟糠和野菜果腹。
她婆婆偶然进到厨房，看见她吃的东西，忍不住流下泪来。后来王氏享年八十多岁，没有病痛，安然而逝。家人梦中看见打旗奏乐的队伍，迎接孝妇而去。同里有位贡生(注3)，每过王氏家门，必定在门外敬礼三次，表示恭敬。
